كتب – محمد عماد
الدورة الشهرية جزء طبيعي وصحي من الدورة الشهرية، وتحدث عندما تتسبب التغيرات الهرمونية، وخاصةً في هرموني الإستروجين والبروجسترون، في تراكم بطانة الرحم وتساقطها، مما يؤدي إلى نزيف الحيض. كما تُشير هذه العملية الطبيعية إلى عدم حدوث الحمل.
من المثير للاهتمام أن هذه التقلبات الهرمونية لا تؤثر فقط على الجهاز التناسلي، بل قد تؤثر أيضًا على صحة الفم، ومن الآثار الأقل انتشارًا هو التهاب اللثة المصاحب للدورة الشهرية، فهى حالة تصبح فيها اللثة حمراء ومتورمة وأكثر عرضة للنزيف، خاصةً قبل الدورة الشهرية أو خلالها، وإليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع، وفقًا لموقع “Only my health”.
ما هو التهاب اللثة المصاحب للحيض؟
نُشرت دراسة في مجلة “صحة الفم الدولية” أن التهاب اللثة كان أكثر شيوعًا في مرحلة ما قبل الحيض، حيث أثر على 24.5٪ من النساء رغم نظافة الفم الجيدة خلال فترة الحيض، كما أصيبت 4.7% من النساء بالتهاب اللثة، ولم تظهر أي أعراض عليهن بعد الدورة الشهرية.
ويشير ذلك إلى أن التغيرات الهرمونية قبل الحيض قد تُسبب التهاب اللثة، حتى مع العناية المناسبة بالأسنان.
اقرأ أيضًا.. الأسنان السائبة- دليلك للتعامل معها
ووصفت الدكتورة شايلي شارما، استشارية أمراض النسا في مستشفى Cloudnine بالهند، التهاب اللثة المصاحب للحيض بأنه شكل مؤقت من التهاب اللثة يحدث لدى بعض النساء بسبب التغيرات الهرمونية أثناء دورتهن الشهرية.
ويتميز التهاب اللثة بأنه أحمر ومتورم، وأحياناً يكون كثير النزيف، ويحدث عادة قبل بداية الدورة الشهرية مباشرة.
ووفقًا للدكتورة شارما، أن هذه الحالة لا تُصيب جميع النساء، إلا أنها شائعة، خاصةً لدى النساء الأكثر حساسية للتقلبات الهرمونية، وعادةً ما تزول هذه الحالة تلقائيًا مع بدء الدورة الشهرية.
علامات التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية
ينبغي على النساء مراقبة أي علامات مثل تورم اللثة، واحمرارها، وألمها، ونزيفها أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو خيط الأسنان، والشعور العام بعدم الراحة أو التهيج في اللثة.
وتظهر هذه الأعراض عادةً قبل أيام قليلة من الدورة الشهرية وتختفي مع بدايتها، وإذا استمرت الأعراض بعد انتهاء الدورة الشهرية أو أصبحت شديدة، فقد يشير ذلك إلى حالة لثوية أكثر خطورة، ويجب تقييمها من قبل طبيب أسنان.
الوقاية من أمراض اللثة أثناء الدورة الشهرية
أكدت استشاري النسا، أن أفضل طريقة لإدارة مشاكل اللثة المرتبطة بالحيض هي من خلال العناية بنظافة الفم بشكل منتظم، قائلة: “تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ناعمة، واستخدام خيط الأسنان يوميًا، واستخدام غسول فم مضاد للميكروبات، يمكن أن يساعد في تقليل…”تراكم اللويحات”ومنع الالتهاب.”
قد يهمك.. فوائد زيت جوز الهند.. كنز طبيعي لعلاج التهاب اللثة
واختتمت حديثها، بضرورة الحفاظ على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات، وخاصة فيتامين ج والكالسيوم، يدعم صحة اللثة، فإذا كان ألم اللثة متكررًا أو شديدًا، يُنصح بمناقشة الأمر مع طبيب أسنان، فقد يوصي برعاية أكثر تركيزًا خلال الدورة الشهرية.
