اليانسون حل طبيعي لآلام البطن وتشنجات الدورة الشهرية
كشفت تقارير صحية عن فوائد مدهشة لمشروب اليانسون وهو أحد الأعشاب المتوفرة بكثرة والذي قد يغفل الكثيرون عن خصائصه العلاجية المتعددة. ويبرز اليانسون كعلاج طبيعي فعال لتخفيف حدة الآلام التي تواجهها النساء والفتيات خلال فترة الدورة الشهرية بالإضافة إلى دوره الهام في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي المؤلمة التي يعاني منها الكثيرون.
يساعد اليانسون بشكل كبير في تقليل آلام عسر الطمث الأولي وهي تلك التشنجات التي تحدث في منطقة أسفل البطن قبل بدء الدورة الشهرية أو خلالها. وقد دعمت إحدى الدراسات العلمية هذه الفائدة حيث أظهرت نتائجها أن الطالبات اللاتي تناولن مستخلصا عشبيًا يحتوي على اليانسون والزعفران وبذور الكرفس شعرن براحة أكبر وتراجع ملحوظ في شدة الألم. وتعود فعالية اليانسون في هذا الصدد إلى خصائصه المضادة للتشنج التي تعمل على إرخاء العضلات وتخفيف الانقباضات اللاإرادية في الرحم والتي تعد المسبب الرئيسي للألم.
لم تقتصر فوائد اليانسون على صحة المرأة فقط بل تمتد لتشمل الجهاز الهضمي حيث استخدم منذ القدم كعلاج فعال لمشاكل عسر الهضم. ويساهم تناوله في تحسين الحالات المزعجة مثل الانتفاخ والشعور بالامتلاء السريع الذي يعيق الاستمتاع بالوجبات. كما أشارت أبحاث إلى أن مستخلص اليانسون المائي يمتلك قدرة على تقليل قرحة المعدة وتثبيط تلف الغشاء المخاطي المبطن لها. وترجع هذه القدرة الوقائية إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي الخلايا ودوره في تقليل إفرازات حمض المعدة.
