عادات يومية خاطئة تعجل بظهور علامات شيخوخة البشرة لدى النساء
تسعى الكثير من السيدات للحفاظ على بشرة مشرقة ومظهر شاب وتُنفق أموالا طائلة على مستحضرات العناية المختلفة لكن قد تُهدم بعض الممارسات اليومية البسيطة كل هذه الجهود دون وعي حيث تساهم عادات خاطئة في تسريع ظهور علامات التقدم في السن مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وفقدان الحيوية وبهتان لون الجلد.
من الأخطاء الشائعة المبالغة في تنظيف الوجه فالاعتقاد بأن النظافة الفائقة مفيدة يدفع البعض للإفراط في استخدام المنظفات القوية أو فرك البشرة بعنف ما يجردها من زيوتها الطبيعية التي تشكل حاجزا واقيا وبدون هذه الزيوت الأساسية يصبح الجلد جافا ويفقد رونقه وتصبح الخطوط الرفيعة أكثر وضوحا وسرعة في الظهور.
يأتي ترك المكياج على الوجه أثناء النوم ضمن الممارسات المدمرة للبشرة ورغم أنه قد يبدو أمرا مغريا بعد يوم طويل ومرهق إلا أن هذه العادة تؤدي إلى انسداد المسام وتمنع خلايا الجلد من التنفس وتجديد نفسها خلال الليل حيث يمتزج المكياج مع الأوساخ والملوثات المتراكمة طوال اليوم ما يسرع من عملية الشيخوخة ويسبب ظهور البثور والمشكلات الجلدية.
يعتبر إهمال استخدام واقي الشمس أحد الأسباب الرئيسية وراء الشيخوخة المبكرة للبشرة ويقتصر استخدام الكثيرات له على الأجواء الحارة أو عند الذهاب إلى الشاطئ فقط متجاهلات حقيقة أن الأشعة فوق البنفسجية تخترق الجلد وتلحق به الضرر حتى في الأيام الغائمة وتعمل هذه الأشعة بشكل صامت على تدمير بنية الجلد الداخلية مع مرور الوقت مما يتسبب في ظهور البقع الداكنة وترهل الجلد.
