مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يزداد انتشار البعوض وتصبح لدغاته المزعجة مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين مسببة حكة مستمرة واحمرارا وتورما في الجلد. ولحسن الحظ توجد حلول طبيعية فعالة ومتوفرة في كل منزل يمكنها أن تخفف هذه الأعراض بسرعة وتقدم راحة فورية دون الحاجة إلى منتجات كيميائية معقدة.
يعد استخدام الكمادات الباردة من أسرع الطرق وأبسطها لتهدئة لدغات البعوض فور حدوثها فالبرودة تعمل على خفض درجة حرارة الجلد المصاب مما يؤدي إلى تقليل التورم والالتهاب بشكل ملحوظ كما أنها تساهم في تخدير النهايات العصبية المسؤولة عن الشعور بالحكة المزعجة ويمكن تحضير كمادة باردة بسهولة عبر لف مكعبات من الثلج في منشفة نظيفة أو استخدام قطعة قماش مبللة بالماء البارد ووضعها على مكان اللدغة لمدة تتراوح بين خمس وعشر دقائق.
يعتبر دقيق الشوفان علاجا قويا ومهدئا للبشرة المتهيجة وليس مجرد وجبة فطور صحية فهو يحتوي على مركبات طبيعية مضادة للالتهابات تعرف باسم أفينانثراميدات والتي يمكنها إيقاف الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات بسرعة فائقة وللاستفادة منه يتم خلط كمية من الشوفان مع قليل من الماء لتكوين عجينة متماسكة توضع مباشرة على مكان اللدغة لتهدئة الجلد وفي حال وجود لدغات متعددة ومنتشرة على الجسم يمكن تجربة حمام الشوفان بوضع كوب من الشوفان العادي في حوض استحمام مملوء بالماء الدافئ والاسترخاء فيه لمدة عشرين دقيقة.
تعتبر صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم حلا منزليا آمنا وسهل التحضير لتخفيف آثار لدغات الحشرات وتكمن فعاليتها في طبيعتها القلوية التي تساعد على معادلة الحمض الموجود في لعاب الحشرة وهو المسبب الرئيسي للتهيج والحكة ولتحضيرها يتم مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء للحصول على قوام يشبه المعجون ثم يوضع هذا المعجون على المنطقة المصابة ويترك لعشر دقائق قبل شطفه بالماء ويمكن تكرار هذه العملية عدة مرات خلال اليوم لضمان الشعور بالراحة.
يمثل غسول الكالامين خيارا شائعا ومعروفا لتخفيف الحكة وهو يعمل بآلية مشابهة لصودا الخبز حيث يساهم في معادلة الحموضة الناتجة عن اللدغة ويوفر إحساسا بالبرودة يهدئ الجلد بشكل فوري ويمكن تطبيق غسول الكالامين باستخدام قطعة من القطن على أماكن اللدغات عدة مرات يوميا وهو آمن للاستخدام لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم على عامين.
