كتب- أحمد فوزي:
تعد من أكبر مخاوف الآباء والأمهات الجدد فهم إشارات الجوع لدى أطفالهم، ولأن الأطفال لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم لفظيًا، فإنهم يعبرون عن جوعهم من خلال إشارات خافتة، وأحيانًا غير خافتة.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، بعض العلامات المبكرة التي تُشير إلى الجوع لدى حديثي الولادة، وفقا لـ””onlymyhealth.
إشارات الجوع المبكرة
عادةً ما تظهر على الأطفال الرضع علامات الجوع المبكرة قبل بدء البكاء، وإدراك هذه العلامات يجعل الرضاعة أقل إرهاقًا وأسهل على الطفل والوالدين.
اقرأ أيضًا: 7 نصائح للوقاية من زيادة وزن الأطفال
حركات مص الشفاه ولعقها
قد يبدأ الطفل بتحريك شفتيه، أو لصقهما ببعضهما، أو القيام بحركات مص حتى دون وجود أي شيء في فمه، وهذه علامة واضحة على جوعه.
منعكس التجذير
عند تدليك خد الطفل برفق، فقد يدير رأسه في اتجاه التدليك ويفتح فمه كما لو كان يبحث عن ثدي أم زجاجة، هذا المنعكس هو إشارة أخرى للجوع لدى الرضع.
حركات اليد إلى الفم
يميل الرضع إلى وضع أيديهم على أفواههم والبدء بمص أصابعهم أو قبضاتهم، هذا التصرف المهدئ يدل على جوعهم ومحاولة إشباع حاجتهم للمص.
إشارات الجوع في منتصف المرحلة
إذا لم يتم الاهتمام بالعلامات المبكرة، فقد يظهر طفلك إشارات جوع أقوى، مثل:
زيادة اليقظة والنشاط
قد يصبح الطفل الجائع أكثر يقظةً وانتباهًا فجأةً، ويحرك ذراعيه وساقيه أكثر، كما قد يبدأ بتحريك رأسه ذهابًا وإيابًا بحثًا عن الطعام.
قد يهمك: لماذا لا يشعر بعض الأطفال بالشبع؟- طبيبة تجيب
القلق والتوتر
مع ازدياد الجوع، قد يتلوى الأطفال أو يتمددون أو يزدادون انزعاجًا، وعادةً ما تكون هذه الأفعال طريقتهم لإبلاغك بحاجتهم إلى تناول الطعام قريبًا.
التلفظ بالأشياء
يحاول بعض الأطفال التمسك بأي شيء قريب من فمهم، مثل البطانية، أو أصابعهم، أو حتى كتفك إذا كنت تحملينهم.
إشارات الجوع المتأخرة
إذا لم يتم التعامل مع إشارات الجوع في المرحلتين المبكرة والمتوسطة، فسوف ينتقل الطفل إلى إشارات الجوع في المرحلة المتأخرة، وهي:
بكاء
البكاء إشارة جوع متأخرة، وقد يُعقّد الرضاعة، إذ قد لا يتمكن الطفل المنزعج أحيانًا من الرضاعة بكفاءة، ويُفضّل إرضاع طفلكِ مُبكرًا قبل بلوغ هذه المرحلة للحفاظ على هدوئه وتسهيل الرضاعة.
تحول إلى اللون الأحمر وقبضات القبضة
قد يبدو على الرضيع الجائع بشدة ضيق شديد، مع احمرار وجهه وقبضتيه، هذه علامة على الإحباط من تأخر الرضاعة.
الظهر المقوس والساقين المرفوعتين
يُظهر بعض الرضع شعورهم بالجوع من خلال نشاط بدني مكثف، مثل تقويس ظهورهم أو ركل أرجلهم بقوة. وهذا مؤشر على حاجتهم الماسة للطعام.
كم مرة يجب أن يأكل الطفل حديث الولادة؟
لدى حديثي الولادة معدة صغيرة ويحتاجون إلى رضعات متكررة، عادةً كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
ولأن كل طفل فريد من نوعه، فقد يحتاج بعضهم إلى رضعات أكثر تكرارًا، يرضع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أكثر من الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا لأن حليب الثدي يتم هضمه بسرعة.
