تداولت منصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية مجموعة واسعة من الأخبار التي تهم المرأة والأسرة حيث تنوعت بين نصائح صحية قيمة لتحسين جودة الحياة وأحدث الإطلالات لشخصيات فنية بارزة أثارت تفاعلاً كبيراً وجدلاً واسعاً بين المتابعين والمهتمين بأخبار المشاهير وأسرار الجمال.
وفي سياق النصائح المتعلقة بتحسين جودة النوم تم تسليط الضوء على أهمية ارتداء الجوارب قبل الخلود إلى الفراش بعشرين دقيقة وهي توصية مدعومة من جهات أكاديمية مثل جامعة هارفارد نظراً لفوائدها المدهشة في المساعدة على الاسترخاء والنوم بعمق كما قُدمت حيل بسيطة وعملية لتجنب مشكلة الشخير أثناء النوم مما يضمن ليلة هادئة للشخص ولمن يشاركونه الغرفة.
أما في مجال التغذية فقد أشارت معلومات صحية إلى أن تناول الشوكولاتة قد يساهم بفاعلية في الوقاية من أحد الأمراض الشائعة المنتشرة عالمياً مما يضيف ميزة صحية غير متوقعة لهذه الحلوى الشعبية كما برزت توصية طبية تدعم شرب القهوة لأسباب وجيهة قد لا يتوقعها البعض وهو ما يعزز قيمتها كمشروب مفيد عند تناوله باعتدال وتم التأكيد أيضاً على الفوائد الجمة لحليب اللوز بوصفه مصدراً غنياً بالمغنيسيوم ومضادات الأكسدة وجاءت كذلك نصيحة هامة تؤكد على ضرورة شرب الماء في وضعية الجلوس لما لذلك من تأثير إيجابي على وظائف الجسم.
وعلى صعيد إطلالات المشاهير لفتت الفنانة رانيا يوسف أنظار متابعيها بظهورها الأخير بفستان مميز أبهر الجمهور كما أثارت الفنانة صابرين الجدل برشاقة لافتة خلال حضورها حفل دير جيست وفي إطلالة كلاسيكية جذابة خطفت الإعلامية ياسمين عز الأنظار بلون أحمر ناري عكس أناقتها كما استعرضت شقيقة الفنانة هنا الزاهد أناقتها اللافتة في حفل خطوبتها بإطلالة نالت استحسان الحاضرين والمتابعين على السواء.
وتطرقت الموضوعات المتداولة كذلك إلى أسرار الجمال الدائم حيث تم الكشف عن سر شباب المخرجة إيناس الدغيدي والذي يكمن في استخدام حقن الخلايا الجذعية كوسيلة حديثة للحفاظ على نضارة البشرة وجمالها وفي شأن صحي آخر تمت مناقشة الأسباب التي تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية مقارنة بالرجال مع تقديم طرق فعالة للوقاية من هذه المشكلة الصحية الشائعة.
